手術後の食事

いつもの半分くらいしか食事をとれない。

以前は超早飯だったが、一時間近く時間を掛けて食べる。
胃の神経ごと切除しているので満腹感が無い。
ただ、少し時間が遅れて胸がパンパンになっている感覚が出てきて、食後は少ししんどい。

幸い胸のムカつきや吐き気は無い。

食う量は自分で調整しなけれならない。
入院中食事は3割程少なめなもので提供されるが、更にそれを残す練習との事で全部食べてはいけない。
意外なことにとても病院食はおいしいので8割ほど食っていたが、レントゲンで腹が膨らんでいるのが判ったらしく食べ過ぎと言われる。

食事中水分をたくさん撮ると一気に食べ物が腸に流れ込んでいって良くないともいわれる。

糖尿対策で野菜サラダ先行で食事をすると他が余り取れなくなる。
痩せて筋肉もすっかりなくなったので体を作りたいので困ったところだ。

薬で血糖値を調整しているのでもうどうでもいいかな、という気になる時も有る。

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