体重の変動
ここ３・４クールは体重が途中で2キロ増えて、最終的には元に戻るという成り行きになっている。
単純に2週目近辺に体を動かさないせいだと思うけど。
毎回ちょっとずつ倦怠感がひどくなるが、
この調子だとあと4・5クールしたら外出もできなくなる気がする。
不思議なのは食欲はこの時期何日か減退するだけで、無くならないのが救いだ。
これで気温が高ければ日光浴にでも出るんだが、今は外出するだけで指がビリビリする。
早く気温が上がってほしい。最近愚痴っぽいのが反省点。
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単純に2週目近辺に体を動かさないせいだと思うけど。
毎回ちょっとずつ倦怠感がひどくなるが、
この調子だとあと4・5クールしたら外出もできなくなる気がする。
不思議なのは食欲はこの時期何日か減退するだけで、無くならないのが救いだ。
これで気温が高ければ日光浴にでも出るんだが、今は外出するだけで指がビリビリする。
早く気温が上がってほしい。最近愚痴っぽいのが反省点。
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癌でも会社は辞めてないから給与明細が来る
ずっとマイナス金額の給与明細が来る。
当然給与はゼロだから、健保・介護保険・年金・地方税がマイナス分で毎月会社に振り込まなくてはならない。
そこに同じマンションの近くの部屋で電気温水器を交換する作業の案内が届く。
最近たまによそのベランダに業者が入っている風景が見受けられる。
冷蔵庫も去年の夏場に時々喧しい音を立てていたし。
出費がこわーい。
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当然給与はゼロだから、健保・介護保険・年金・地方税がマイナス分で毎月会社に振り込まなくてはならない。
そこに同じマンションの近くの部屋で電気温水器を交換する作業の案内が届く。
最近たまによそのベランダに業者が入っている風景が見受けられる。
冷蔵庫も去年の夏場に時々喧しい音を立てていたし。
出費がこわーい。
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やっとで明るくなる
もう二か月ぐらいマンションの大規模改修をしていたがようやく終わりに差し掛かった。
足場とネットのせいで北も南も暗くて、家の中が鬱々としていた。
それ以外でも天候で工事が遅れて最上階なので、屋上の音出し作業が長くに渡り鬱陶しい事この上なかった。
足場がようやく解体が始まり、明日の朝にS-1を飲めば一週間休薬である。
せいぜい冷たい物を楽しみにすることにする。
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足場とネットのせいで北も南も暗くて、家の中が鬱々としていた。
それ以外でも天候で工事が遅れて最上階なので、屋上の音出し作業が長くに渡り鬱陶しい事この上なかった。
足場がようやく解体が始まり、明日の朝にS-1を飲めば一週間休薬である。
せいぜい冷たい物を楽しみにすることにする。
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歯医者のおみやげ
営業していた時や交代勤務をしていた時は、昼食などはひたすら同じものを食っていて苦痛ではなかった。
車で移動する毎日の時は吉野家が何日も続く時が有った。一日二食が麺類の時も有った。
今は歯医者に行った時のお土産。
百貨店の中に有るので店はいっぱいある。
駐車場への動線には御座候とかビアードパパとかあるけど、ちょっと悩んでいつも外のミスタードーナッツを買ってしまう。
先が短いなりに色々試してみれば良いのにとは思う。
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車で移動する毎日の時は吉野家が何日も続く時が有った。一日二食が麺類の時も有った。
今は歯医者に行った時のお土産。
百貨店の中に有るので店はいっぱいある。
駐車場への動線には御座候とかビアードパパとかあるけど、ちょっと悩んでいつも外のミスタードーナッツを買ってしまう。
先が短いなりに色々試してみれば良いのにとは思う。
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食生活改善の為フードプロセッサを購入
料理を作るのも億劫になってきている。
手を抜くと野菜の摂取量が減る。ひどい倦怠感だけでなく、薬の副作用で末端神経障害である。
冷たい物を触ると痺れて嫌になる。
自然と炭水化物が増える。
基本糖尿病なのでベジファーストにして癌の治療中は糖尿病の悪化は防ぎたい。
という訳でフープロを購入。
でもキャベツの千切りは丸ごとできないようだ。
試すとキャベツ1/8ずつ切ってから入れねばならない。
キャベツ丸ごとと言わず半分千切りフープロを販売すれば糖尿病患者やダイエットしている人に売れると思うのに。
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手を抜くと野菜の摂取量が減る。ひどい倦怠感だけでなく、薬の副作用で末端神経障害である。
冷たい物を触ると痺れて嫌になる。
自然と炭水化物が増える。
基本糖尿病なのでベジファーストにして癌の治療中は糖尿病の悪化は防ぎたい。
という訳でフープロを購入。
でもキャベツの千切りは丸ごとできないようだ。
試すとキャベツ1/8ずつ切ってから入れねばならない。
キャベツ丸ごとと言わず半分千切りフープロを販売すれば糖尿病患者やダイエットしている人に売れると思うのに。
パナソニック フードプロセッサー 1台7役(きざむ・する・混ぜる・おろす・粗おろし・スライス・千切り) 食洗機対応 離乳食 MK-K82-W
- 出版社/メーカー: パナソニック
- 発売日: 2022/05/01
- メディア: ホーム&キッチン
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ウチの中での移動も億劫になってきた。
僕の自室はマンションの南向きの公共通路側である。
この時期は暗くて寒い。
そこに暖房入れると、エアコンも古いし電気代も嵩む。
猫がその部屋を入りたがったり出たがったりで面倒だ。
何よりも太陽光が良く入る所に居たい。
そういう訳で、一つモニターを居間に持ってきた。
自室のタワーPCをリモートで接続して、必要ならそちらを使う事にした。
といっても何か大事なことをしている訳でもな共有ファイルを使ったり、DVDドライブがタワーPCにしか付いてないとかだけど。
なんだか、入院してないだけでぼんやりする時間が増えた。
この時期は暗くて寒い。
そこに暖房入れると、エアコンも古いし電気代も嵩む。
猫がその部屋を入りたがったり出たがったりで面倒だ。
何よりも太陽光が良く入る所に居たい。
そういう訳で、一つモニターを居間に持ってきた。
自室のタワーPCをリモートで接続して、必要ならそちらを使う事にした。
といっても何か大事なことをしている訳でもな共有ファイルを使ったり、DVDドライブがタワーPCにしか付いてないとかだけど。
なんだか、入院してないだけでぼんやりする時間が増えた。
いつもの歯が痛いクール二週間目後半
前回、前々回クールより散歩の歩行距離が減っている。
抗がん剤治療当初は平均一日一万以上歩いていたんだけど今はせいぜい四千歩。
朝に散歩身行くと後は近所に車で買い物に行くのが精いっぱい。
もう面倒になって毎日飲んだ薬のチェック表や血圧・体重・体温とか体調の細かい所を記録していたのを止めた。
外出もすっかり減ったけど物忘れがひどくて携帯電話をどこに置いたか忘れる。
二日に一回はどこに置いたかさっぱりで、奥さんに電話を鳴らしてもらう。
いやーすっかり最近は病人らしくなってきたわい。
会社を休んでいてもさっぱり罪悪感無いぞ。
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抗がん剤治療当初は平均一日一万以上歩いていたんだけど今はせいぜい四千歩。
朝に散歩身行くと後は近所に車で買い物に行くのが精いっぱい。
もう面倒になって毎日飲んだ薬のチェック表や血圧・体重・体温とか体調の細かい所を記録していたのを止めた。
外出もすっかり減ったけど物忘れがひどくて携帯電話をどこに置いたか忘れる。
二日に一回はどこに置いたかさっぱりで、奥さんに電話を鳴らしてもらう。
いやーすっかり最近は病人らしくなってきたわい。
会社を休んでいてもさっぱり罪悪感無いぞ。
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抗がん剤に加えている民間療法
癌の標準治療を行っているものからすれば、誰もがそれだけで本当にいいのかと思う人は多いと思う。
そんな僕が実行している医療法がこれである。
まず弟猫の臀部に顔をうずめてソファーに転がる。
猫の獣臭いにおいをフガフガする。
猫が喉をごろごろさせているのを体越しで感じる。
猫の高い体温を顔に感じながら居眠りする。
これで脳内から幸せ物質が大量に分泌され、睡眠で体力も充実して免疫の機能を保持できる。
運が悪ければ猫にザラザラした舌で額をなめられるけど。
ここ最近はずっと家に居るから、猫共がとんでもない甘えん坊になってしまって後追いしてくる様になった。
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そんな僕が実行している医療法がこれである。
まず弟猫の臀部に顔をうずめてソファーに転がる。
猫の獣臭いにおいをフガフガする。
猫が喉をごろごろさせているのを体越しで感じる。
猫の高い体温を顔に感じながら居眠りする。
これで脳内から幸せ物質が大量に分泌され、睡眠で体力も充実して免疫の機能を保持できる。
運が悪ければ猫にザラザラした舌で額をなめられるけど。
ここ最近はずっと家に居るから、猫共がとんでもない甘えん坊になってしまって後追いしてくる様になった。
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令和版ビリーズブートキャンプがあるらしい
点滴後から一週間でそれなりに体が動くようになってきた。
今朝がた散歩に行ったが、外気が-4℃で帰ってきちゃった。
散歩に少しランニングを加えてるが、指の末端まで暖かい血液が巡らないのでビリビリきて仕方が無い。
移動距離でたった2km。もっと体を動かしたい。
動いたらそれはそれで疲れ果てて一時間半くらい昼寝しちゃうんだけど。
一週間での一日平均が4千歩強。
今日はジョギングに出たくない奥さんは今、ビリーズブートキャンプ（オリジナル版）をしている。
4枚組だがウチみたいに1枚目をずっとやっているユーザーは98パーセント位いるはずだと思う僕であった。
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今朝がた散歩に行ったが、外気が-4℃で帰ってきちゃった。
散歩に少しランニングを加えてるが、指の末端まで暖かい血液が巡らないのでビリビリきて仕方が無い。
移動距離でたった2km。もっと体を動かしたい。
動いたらそれはそれで疲れ果てて一時間半くらい昼寝しちゃうんだけど。
一週間での一日平均が4千歩強。
今日はジョギングに出たくない奥さんは今、ビリーズブートキャンプ（オリジナル版）をしている。
4枚組だがウチみたいに1枚目をずっとやっているユーザーは98パーセント位いるはずだと思う僕であった。
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今時の絆創膏
カッターナイフを使っている時、指先を切りつけてしまった。
奥さんが購入していた絆創膏を慌てて巻いたが今時のは優秀だった。
切った瞬間指先で出血傷口を押さえつけて、出来るだけ出血しないようにして消毒液を吹き付けた。
そこでこれを使用したが、巻いた状態で傷口に圧が掛かっていて絆創膏を通して全然血が表に滲んでこない。
しかも風呂のたびにまき直ししなくて最後まで装着で良い。
今朝がたうっかり指先に体重を掛けてしまい、傷口が開いてしまったようだ。
絆創膏の縁から少し血が少し出てきたが、すぐに出血はとまり痛みが引いた。
注射や採血の後に使用する肌に引っ付かない伸縮テープといい、今はいろいろ便利なものが多い。
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奥さんが購入していた絆創膏を慌てて巻いたが今時のは優秀だった。
切った瞬間指先で出血傷口を押さえつけて、出来るだけ出血しないようにして消毒液を吹き付けた。
- 出版社/メーカー: ジョンソン・エンド・ジョンソン
- 発売日: 2019/02/11
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
そこでこれを使用したが、巻いた状態で傷口に圧が掛かっていて絆創膏を通して全然血が表に滲んでこない。
しかも風呂のたびにまき直ししなくて最後まで装着で良い。
今朝がたうっかり指先に体重を掛けてしまい、傷口が開いてしまったようだ。
絆創膏の縁から少し血が少し出てきたが、すぐに出血はとまり痛みが引いた。
注射や採血の後に使用する肌に引っ付かない伸縮テープといい、今はいろいろ便利なものが多い。
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