最近食事の量が減っていると思っていたら、すぐに体重が減ってきて退院後と同じくらいになってきた。

脂肪のたくわえが無くなったんだろうと実感。　
午前中ささやかに散歩に出たら、午後から二時間くらい布団に潜り込んでしまった。
目を覚ますとずっしりと体が重い。
夕食は作る気力が湧かないから、奥さんの定時後にスーパーに行って総菜を購入。
当然車で行くのだけど帰ってきたとき、毎度車から降りる時疲れ切ってヨタヨタだ。

糖尿でなければうどんやパスタでも茹でて手軽に済ますのだが、夕食に糖質を取ると翌朝の血糖値が覿面に上昇する。
はやく普通にジョギングできる体に戻りたい。

健保の傷病手当も一年半しかもらえないはずなので若干不安に。




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