体重の減少は止まったけどなかなか増えない。

筋肉つけたいけど肩と膝が痛いので動けない。

そこでプロテインを久しぶりに飲んでみる。

200CCくらいの豆乳に溶かして飲んで、その後に朝食を始めたが入っていかない。
少ししてとても胸が一杯になってきた。
もともと凄く腹持ちの良い飲み物だったが、胃の（ほぼ）無い人間にとっては飲み物だろうが関係なかった。

というわけで、ザッハトルテ・カレーライス・ラーメンに続いてプロテインはしんどい。



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